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Muitos amam esse friozinho que chega e outros nem tanto, mas gostando ou não é preciso manter os cuidados com a nossa saúde nessa época do ano de mais recolhimento. Por isso separamos algumas dicas essenciais para se manter ativa(o) e saudável no inverno🥶: *Mantenha a hidratação em dia: banhos quentes tendem a ressecar a pele, por isso capriche nos hidratantes corporais e também mantenha o consumo de água em dia; * Redobre os cuidado na alimentação: o frio chega e a vontade de comer alimentos com mais carboidratos vem com tudo, mas precisamos tomar um cuidado extra nessa época do ano e escolher bem o que irá compor nossa rotina de alimentação; * Espante a preguiça: tente mudar os horários de seus exercícios para horários onde o sol esteja presente, assim a preguiça é vencida mais facilmente e sua disposição vem com tudo! #inverno #saude #bemestar #cuidados #dicas #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Clarear as manchas da sua pele é um dos propósitos do seu home care? Um ótimo ativo para você que tem esse objetivo é a niacinamida, que ajuda no clareamento de olheiras e até mesmo melasmas. A niacinamida não tem efeitos colaterais, mas lembre-se: antes de usá-la procure por um profissional! #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #AhazouBeauty #peeling #beleza #saúde #skincare #cuidados #homecare #produtos #dicas #beneficios #cuidadoscomapele #AhazouBeauty
O crescimento irregular das unhas pode causar encravamento, mas você sabia que existe uma técnica chamada onicoórtese que corrige curvatura das unhas, e o melhor sem dor. Não sofra mais com as unhas encravadas entre em contato e agende sua avaliação. #podologiacomamor #podologia #podolog #AhazouSaude #editaveisahz #saude #saudedospes #ornicoortese #tratamento #prevençao #cuidados #ahzreview
Não tem nada melhor que ver o sorriso puro e sincero de uma criança, não é mesmo? Aqui nós trabalhamos com muita dedicação e carinho para que seu filho tenha muita saúde ao sorrir 😁. Então aproveite entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário. #bemestar #odonto #odontologia #saude #AhazouSaude #cuidados #saúdebucal #sorriso #cuidadoscomosdentes #criança #odontopediatria
É uma espécie que não gosta de pouco espaço e sinceramente nenhuma ave gosta. O viveiro deve ter no mínimo 2m de largura por 6m de comprimento, com uma altura média de 3,5m. #AhazouPet #pets #aves #caturrita #dicas #cuidados
Além de proteger contra os raios UV, o protetor combate o envelhecimento precoce e protege sua pele de diversas doenças! Não é porque o sol não apareceu que o filtro solar sai de jogo, ok? #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #inverno #cuidados #dicas
Sim! Sociáveis e brincalhões, eles precisam de alguns cuidados com fios e coisas que não podem ser roidas, mas, em geral, a relação com humanos é ótima! #AhazouPet #veterinario #vet #veterinaria
Os cachorros idosos precisam de cuidados especiais, a começar por uma ração que seja específica para essa fase da vida. Afinal, o produto vai conter nutrientes que faltam nesse momento, além de ajudar na digestão mais lenta. #AhazouPet #clinicaveterinaria #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #medicinaveterinaria #medvet #petlovers #petoftheday #petsofinstagram #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
O verão pede atenção com a pele, por isso devemos estar mais atentos com os cuidados nesta temporada de maior exposição ao sol. Seja na piscina, na praia ou na rua, ative seu modo ON, capriche no protetor, beba bastante água e não deixe de curtir o melhor desta estação. ??​⠀⠀ ⠀​⠀ #VerãoON #Sol #Saúde #HerbalifeNutrition #Verão #LifeON​⠀​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Um peixe-beta é considerado um peixe de briga, ou seja, ele é totalmente territorialista e pode facilmente encrencar com outros peixes no aquário, podendo matar ou até ser morto dependendo do tamanho do outro peixe, inclusive com a mesma espécie, fêmeas e filhotes. Por isso, o ideal é mantê-lo sozinho e separado de outros peixes. Caso queira saber mais, entre em contato conosco. #pet #peixebeta #dicas #cuidados #peixe #AhazouPet
Conhecimento é poder, isso não há dúvidas, mas é preciso ter cuidado com o excesso de informações, principalmente noticias. Isso pode causar estresse desnecessário e prejudicar sua saúde. #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar
Lembre-se que todo exercício você precisa ter consciência corporal. A postura correta para o agachamento livre com barra deve ser: pés afastados na largura dos ombros, os joelhos em um ângulo de 90º. Ao agachar faça o movimento de sentar em uma cadeira.?‍♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #agachamentolivre
É graças ao seu amor e carinho que o lar sempre se mante seguro e de pé. Para todas essas mulheres incríveis um Feliz Dia das Mães. #servicosparacasa #servicos #servico #residencia #AhazouServiços #casa #amor #mãe #diadasmães #felizdiadasmães #cuidados #lar #motivacional #frases #postdefrases
Impossível não enfeitar o deck quando estamos em datas festivas. Porém, tome bastante cuidado ao manejar e enfeitar ele, para não arriscar estragar durante o processo ou até mesmo quando for retirar os enfeites. #maridodealuguel #pintor #dicas #cuidados #deckdemadeira #AhazouServiços

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